joga smijeha, smijeh je najbolji lijek

SMIJEH JE NAJBOLJI LIJEK!

Pozivam Vas na sat čiste uživancije, dječje razigranosti i spontanog slobodnog izražaja!

Joga smijeha je kombinacija vježbi smijeha i pravilnog disanja.

Vježbe smijeha nam omogućavaju terapeutsko djelovanje na tijelo i um. Kroz vježbe smijeha, lagano istezanje, disanje i opuštanje; isključujemo racionalno i predajemo se iskrenom, dubokom i iscjeljujućem smijehu. Osim što podiže Vaše raspoloženje, intenzivno vježbate i mišiće trbuha i lica.

Prilagođeno i odraslima i djeci.

joga smijeha, prilagođeno i djeci i odraslima
joga smijeha

„Kada se smijemo, mijenjamo se, a mijenjajući sebe mijenjamo svijet!”

Dr.Madan Kataria
Podijelite korisni sadržaj:

Similar Posts